血糖高的人应该吃什么食物最好(血糖高禁止吃什么食物)

导读大家好,小丽今天来为大家解答血糖高的人应该吃什么食物最好以下问题,血糖高禁止吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、所以要多吃含维生素B族的食物,比如说动物肝脏,...

大家好,小丽今天来为大家解答血糖高的人应该吃什么食物最好以下问题,血糖高禁止吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

血糖高的人应该吃什么食物最好(血糖高禁止吃什么食物)

1、所以要多吃含维生素B族的食物,比如说动物肝脏,肾脏,小麦胚芽粉,酵母粉豆类,鸡蛋含量比较丰富,还有很多的肉类和坚果类的食物,也含有一部分。

2、6.当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果,于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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